Состав предтренировочных комплексов
Спортивное питание не ограничивается одним видом. Оно достаточно разнообразно. Перед началом употребления следует ознакомится с составом и предназначением каждого. На нашем сайте вы уже наверняка успели прочесть о гейнерах и протеинах. Теперь же расскажем о предтренировочных комплексах.
Что это такое
Предтренировочный комплекс обычно состоит из:
• Различных витаминов;
• Полезных минералов;
• Анаболических, восстанавливающих и психостимулирующих веществ;
• Адаптогенов.
Несмотря на состав, добавки практически не имеют противопоказаний. Отказаться от приема следует лишь в случае, если вы страдаете серьезными сердечнососудистыми болезнями или некоторые составные компоненты вызывают аллергические реакции. Кроме того, продукция в нашем магазине закупается у проверенных производителей, которые строго контролируют производство. Поэтому вы можете не бояться за качество покупаемой в Prosport продукции.
Давайте поговорим подробнее о составных.
Адаптогены
Наверняка о витаминах и минералах вам и так все понятно. Поэтому начнем с адаптогенов. Это растительный анаболик, который улучшает выносливость, стимулирует ЦНС, повышает работоспособность и сопротивляемость к всевозможным вредным воздействиям. В отличие от синтетических компонентов, они не токсичны и не имеют противопоказаний.
Восстанавливающие и анаболические компоненты
Они помогают спортсменам быстрее восстановиться после тренировки, а также уменьшают боль в мышцах. Анаболические вещества необходимы атлету для роста. Именно поэтому в качественных предтренировочных комплексах встречаются аминокислоты.
Психостимулирующие вещества
Говоря простыми словами – это кофеин с различными его производными, а также аргинин и туарин. Действие компонента схоже с кофе и энергетическими напитками. Они оказывают стимулирующее воздействие на ЦНС, усиливают мотивацию, придают энергию и отдаляют усталость.
Выбрать подходящее спортивное питание с первого раза достаточно сложно. Однако консультанты нашего магазина сделают все, чтобы вы с первого раза выбрали «свое». Это касается и предтренировочных комплексов.